Team

Mohamed Ali, Arnold Schwarzenegger, Bruce Lee sind Starke Vorbilder und prägten mich in meiner Jugend. Doch beim Versuch ihnen sportlich nach zueifern, wurde ich von Erkältungen und Krankheiten immer wieder ausgebremst. Erst als ich begann, mich mit meiner Ernährung auseinanderzusetzen, erkannte ich den Zusammenhang. Statt nach billigen und schnellen Sattmachern zu greifen, suchte ich nach gesunden Alternativen und nach meiner persönlichen optimalen Ernährungsform. Mit Erfolg: Ich bin seit 20 Jahren nicht einen einzigen Tag mehr krank gewesen, erzielte in der Leichtathletik und in der Desziplin Bodenturnen körperliche Höchstleistungen (mehrfacher Champion der Schülermeisterschaften in meinem Heimatland Marokko) und suchte mir immer wieder neue Herausforderungen. Aus meiner kindlichen Begeisterung ist inzwischen Berufung geworden: Nach einer Ausbildung zum Fitnesstrainer machte ich meine Liebe zu Fitness, Sport und Ernährung zu meinem Lebensmittelpunkt. Neben meiner Ausbildung zum Fitnesstrainer legte ich ein Diplom in Sportmanagement ab und absolvierte viele weitere Zusatzausbildungen rund um die Fachgebiete Sport, Ernährung und Sport-Therapie. Meine ersten Vorträge über Ernährung, Bewegung und Gesundheit hielt ich noch in kleinen Fitnessstudios. Inzwischen bin ich einer der ersten Fitness-Coaches, Personaltrainer und Ernährungs-Coaches in meiner Heimatstadt Düsseldorf und in NRW u.a. habe ich sehr erfolgreich für folgende TV Sender im Auftrag gearbeitet, z.B.: RTL Punkt12, RTL2 und Sat1. Zu meinen Kunden zählen u.a. auch mehrere bekannte Schauspieler/innen und Leistungssportler/innen.

Meine große Leidenschaft für den Kraft- und Kampfsport begann schon in meiner Jugend. Mit 16 Jahren betrat ich erstmals ein Fitnessstudio und trainiere bis heute regelmäßig Kraft und Ausdauer. Im gleichen Alter stieg ich auch zum ersten Mal in den Boxring, mit 17 ergänzte ich meine Fertigkeiten im Bodenkampf mit klassischem Ringen und es folgten zahlreiche Amateurkämpfe in beiden Disziplinen. Im Laufe der Zeit erweiterte ich mein Repertoire durch Kick- und Thaiboxen. Zusätzlich trainiere ich seit Jahren nunmehr MMA und Combatives wie UC, Alpha und insbesondere Krav Maga (Instruktor und Black Belt Träger bei einem weltweit agierendem Krav Maga Verband).

Abnehmen

Wer abnehmen möchte, setzt am besten auf gesunde Ernährung, Wer wirklich abnehmen und dabei schlank bleiben möchte, sollte nicht an Wunderdiäten glauben, sondern selbst aktiv werden!

Personal Training

Wahre Fitness bedeutet mehr als nur regelmäßige körperliche Bewegung, gesunde Ernährung und etwas Entspannung. Deshalb ist Get Active Personal Training exklusiv auf Deine individuellen Vorstellungen von Lebensqualität ausgerichtet. Du bekommst das Beste, für Körper, Geist und Seele.

Firmenfitness

Get Active bietet exklusive Vorteile für jeden Anspruch. Egal für welche Variante sich das Unternehmen entscheidet - in jedem Fall profitieren alle Mitarbeiter/innen von verschiedensten Vorteilen.

Leistungen

Je nach Trainingsziel erstellt Get Active Dir ein individuelles Trainingsprogamm, welches Du unter professioneller Anleitung und Kontrolle absolvierst.

Muskelaufbau

Unser Steckenpferd; egal ob es Dir um einen athletischeren Körper, mehr Kraft im Alltag oder einfach nur darum geht, nackt sexy auszusehen.

Funktional Training

Funktional Training dient dazu, Deine Funktionalität und Leistungsfähigkeit zu verbessern, ganz nach Leistungsstand ohne sinnfreie Akrobatik.

Ernährungs-Coaching

Ein gutes Training basiert auf einer guten Ernährung.

Wirbelsäulenvitalisierung

Die Wirbelsäulenvitalisierung nach Dorn ist eine sanfte manuelle Therapie, die alle Gelenke auf schonende Weise in die richtige Lage zurückbringt.

Motivation

Motivation ist die Richtung, Intensität und Ausdauer einer Verhaltensbereitschaft hin zu oder weg von Zielen.

Erfolg ist zu 20% das, was einem passiert und zu 80% das, was man aus dem macht, was einem passiert.

Abnehmen

Gesund & schnell abnehmen; um abzunehmen, muss man sich nicht quälen, sondern Ernährung verstehen. Wir helfen Dir, Deine Ernährung Deinen Bedürfnissen anzupassen.
Dass Crash Diäten nicht funktionieren, ist mittlerweile jedem klar.

Get Active - Vier Säulen zum Erfolg

Einstellung

Ernährung

Bewegung

Regeneration

Kontakt

BMI Rechner

Der BMI gibt Aufschluss darüber, ob Sie Normalgewicht haben, unter- oder übergewichtig sind. Mithilfe unseres BMI-Rechners können Sie schnell und einfach Ihren Body-Mass-Index berechnen. Dazu müssen Sie nur Alter, Gewicht und Körpergröße eingeben.

Facts

25

Jahre Erfahrung

10.000

und mehr zufriedene Kunden

30.000

Stunden im Studio

5127

Personal Training Einheiten durchgeführt.

Referenzen

Meinung

kontaktiere uns

Sende uns Deine Fragen, Anregungen oder Wünsche telefonisch, per Email oder Kontaktformular. Wir bearbeiten Deine Nachricht unverzüglich.

Standort

Düsseldorf und Umgebung (60km)

Rufnummer

+491635555443

Deine Nachricht wurde erfolgreich gesendet!